<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vinyasa krama joga w Polsce</title>
	<atom:link href="http://www.vinyasakramajoga.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.vinyasakramajoga.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 14 Apr 2012 14:21:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Hasta vinyasy (vinyasy rąk) z sekwencji tadasany</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/04/hasta-vinyasy-tadasana/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/04/hasta-vinyasy-tadasana/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 14:21:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[hasta vinyasa]]></category>
		<category><![CDATA[sekwencja tadasany]]></category>
		<category><![CDATA[śrivatsa ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[tadasana]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama joga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=308</guid>
		<description><![CDATA[Poniżej wklejamy filmik, na którym Śrivatsa Ramaswami, naucza vinyas ramion w sekwencji tadasany. Oczywiście w tle cały indyjski koloryt w postaci hałasu z ulicy :)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/04/hasta-vinyasy-tadasana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wywiad z synem i córką Krishnamacharyi</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/04/wywiad-z-synem-i-corka-krishnamacharyi/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/04/wywiad-z-synem-i-corka-krishnamacharyi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 13:32:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tirumalai Krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[Śribhasyam]]></category>
		<category><![CDATA[Subha]]></category>
		<category><![CDATA[t. krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[tirumalai krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=301</guid>
		<description><![CDATA[Poniżej obejrzyjcie film (w języku angielskim) z wywiadem z córką (Subha) i synem (Śribhasyam) Krishnamacharyi. Poruszane są tu takie tematy jak wspomnienia o T. Krishnamacharyi, esencja jogi czy to, czym jest vinyasa. Koniecznie obrzejrzyjcie :)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/04/wywiad-z-synem-i-corka-krishnamacharyi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Śrivatsa Ramaswami wprowadza do vinyasa krama</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/03/srivatsa-ramaswami-vinyasa-krama/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/03/srivatsa-ramaswami-vinyasa-krama/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 16:15:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[śrivatsa ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[tirumalai krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama joga]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasakrama]]></category>
		<category><![CDATA[wywiad]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=299</guid>
		<description><![CDATA[Zapraszamy do obejrzenia filmiku poniżej, w którym Śrivatsa Ramaswami wprowadza do tego czym jest vinyasa krama w jodze.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/03/srivatsa-ramaswami-vinyasa-krama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oddech &#8211; tajemnica istnienia. Hazrat Inayat Khan</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/03/oddech/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/03/oddech/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 13:28:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oddech]]></category>
		<category><![CDATA[hazrat inayat khan]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[joga oddechu]]></category>
		<category><![CDATA[nauczyciel jogi]]></category>
		<category><![CDATA[oddech]]></category>
		<category><![CDATA[oddychanie]]></category>
		<category><![CDATA[rytm]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama joga]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=296</guid>
		<description><![CDATA[Hazrat Inayat Khan nie był bynajmniej związany z nauczaniem T. Krishnamacharyi, ani nurtem vinyasa krama. Był jednym z najwybitniejszych współczesnych mistyków Indii, mistrzem medytacji. Jego rozważania o oddechu są nam bardzo bliskie, ponieważ cała praktyka vinyasa krama wychodzi od koncentracji na oddechu. Dlatego poniżej publikujemy tłumaczenie fragmentów jego wykładu o oddechu. Poniższe fragmenty pochodzą z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2012/03/oddech/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Joga dla serca i układu krążenia. Śrivatsa Ramaswami</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/12/joga-dla-serca/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/12/joga-dla-serca/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 09:02:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[asana]]></category>
		<category><![CDATA[hatha joga]]></category>
		<category><![CDATA[hatha joga pradipika]]></category>
		<category><![CDATA[hatha yoga pradipika]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[kosha]]></category>
		<category><![CDATA[krążenie]]></category>
		<category><![CDATA[krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[pranajama]]></category>
		<category><![CDATA[pranayama]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<category><![CDATA[śrivatsa ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[układ krążenia]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama joga]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasakrama]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[Mój Guru Sri Krishnamacharya określiłby jogę jako sarvanga sadhana lub metodę, która zapewnia odpowiednie ćwiczenie całemu ciału, nie tylko mięśniom szkieletowym. Jogini zapewniają, iż dotrzeć można do każdej części ciała i każdą z tych części wyleczyć. Dlatego możemy przyjrzeć się tutaj pewnym aspektom wpływu praktyki jogi na pracę serca. Jednym z poglądów, które silnie akcentował [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/12/joga-dla-serca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Joga dla układu nerwowego. Śrivatsa Ramaswami</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/11/joga-dla-ukladu-nerwowego/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/11/joga-dla-ukladu-nerwowego/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 22:23:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[mózg]]></category>
		<category><![CDATA[płyn mózgowo-rdzeniowy]]></category>
		<category><![CDATA[śrivatsa ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama joga]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=118</guid>
		<description><![CDATA[Mózg wraz ze swoją siecią nerwowych rozgałęzień tworzy niezwykle ważny system ludzkiego organizmu. Joga również i tutaj może zaoferować specjalnie opracowane procedury służące poprawie skuteczności naszego funkcjonowania. System ten tworzą zarówno mózg i rdzeń kręgowy wraz z jego licznymi odgałęzieniami, jak i liczne gangliony, sploty nerwowe oraz nerwy obwodowe. Poznaliśmy już wcześniej korzyści, jakie przynieść [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/11/joga-dla-ukladu-nerwowego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Yoga Makaranda&#8221; T. Krishnamacharyi do ściągnięcia</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/05/yoga-makaranda-t-krishnamacharyi-do-sciagniecia/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/05/yoga-makaranda-t-krishnamacharyi-do-sciagniecia/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 May 2011 13:24:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tirumalai Krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[download yoga makaranda]]></category>
		<category><![CDATA[lakshmi ranganathan]]></category>
		<category><![CDATA[nandini ranganathan]]></category>
		<category><![CDATA[tirumalai krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[yoga makaranda]]></category>
		<category><![CDATA[yoga makaranda do ściągnięcia]]></category>
		<category><![CDATA[yoga saram]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=238</guid>
		<description><![CDATA[Dzięki uprzejmości m.in. Śrivatsy Ramaswamiego udostępniamy do ściągnięcia jeden z najważniejszych tekstów współczesnej jogi &#8211; &#8220;Yoga Makarandę&#8221; T. Krishnamacharyi, tekst, w którym Krishnamacharya wprowadza po raz pierwszy praktykę wg podejścia vinyasa krama. Kliknij tu, by otworzyć &#8220;Yoga Makaranda&#8221; w pliku pdf (j. angielski) Ostatnio wyszło tłumaczenie T.K.V. Desikachara, obarczone pewnymi kontrowersjami. Powyżej prezentujemy tłumaczenie autorstwa [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/05/yoga-makaranda-t-krishnamacharyi-do-sciagniecia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pytania i odpowiedzi: Jak pracować nad jakością wdechów? Odpowiada Śrivatsa Ramaswami</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/04/pytania-i-odpowiedzi-jak-pracowac-nad-jakoscia-wdechow-odpowiada-srivatsa-ramaswami/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/04/pytania-i-odpowiedzi-jak-pracowac-nad-jakoscia-wdechow-odpowiada-srivatsa-ramaswami/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 18:31:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=232</guid>
		<description><![CDATA[Pytanie: Jestem zainteresowany jakie są metody, rekomendowane przez pana dla osób, które mają problemy z wydłużaniem wdechów. Czy są jakieś konkretne asany lub pranajamy, które można by wykonywać mając na uwadze taki cel (tj. wydłużenie wdechu)? Odpowiedź aczarii Śrivatsy Ramaswamiego: Dobrym pomysłem będzie zacząć od praktyki kapalabhati. Po jakimś czasie powinno się zacząć pracować z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/04/pytania-i-odpowiedzi-jak-pracowac-nad-jakoscia-wdechow-odpowiada-srivatsa-ramaswami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wywiady ze Śrivatsą Ramaswamim na &#8220;Yoga4Peace Radio&#8221; (jęz. ang., mp3)</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/03/wywiady-ze-srivatsa-ramaswamim-na-yoga4peace-radio-jez-ang-mp3/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/03/wywiady-ze-srivatsa-ramaswamim-na-yoga4peace-radio-jez-ang-mp3/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 16:58:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[hatha joga]]></category>
		<category><![CDATA[intonacja mantr]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[jogasutry]]></category>
		<category><![CDATA[mantra]]></category>
		<category><![CDATA[mantra dżapa]]></category>
		<category><![CDATA[mantra japa]]></category>
		<category><![CDATA[medytacja]]></category>
		<category><![CDATA[patańdżali]]></category>
		<category><![CDATA[pranajama]]></category>
		<category><![CDATA[radża joga]]></category>
		<category><![CDATA[raja joga]]></category>
		<category><![CDATA[śavasana]]></category>
		<category><![CDATA[śrivatsa ramaswami]]></category>
		<category><![CDATA[sutra]]></category>
		<category><![CDATA[t. krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[tirumalai krishnamacharya]]></category>
		<category><![CDATA[vinyasa krama]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=120</guid>
		<description><![CDATA[Udostępniamy poniżej dostęp do 2 plików mp3 z wywiadami ze Śrivatsą Ramaswamim. Wywiady są w języku angielskim. Pierwszy wywiad odbył się w październiku 2007 roku. Śrivatsa Ramaswami odpowiada tu na pytania, poruszając następujące tematy: Co oznacza &#8216;vinyasa krama&#8217;? Joga jako jedna z 64 klasycznych sztuk Pranajama Śavasana w sekwencjach vinyasa krama Medytacja w podejściu vinyasa [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/03/wywiady-ze-srivatsa-ramaswamim-na-yoga4peace-radio-jez-ang-mp3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
<enclosure url="http://yoga4peace.org/mp3s/oct-c.mp3" length="8826828" type="audio/mpeg" />
<enclosure url="http://yoga4peace.org/mp3s/apr08.mp3" length="4706922" type="audio/mpeg" />
		</item>
		<item>
		<title>Praktyka vinyasa krama. Śrivatsa Ramaswami</title>
		<link>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/02/praktyka-vinyasa-krama-srivatsa-ramaswami/</link>
		<comments>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/02/praktyka-vinyasa-krama-srivatsa-ramaswami/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Feb 2011 16:04:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Śrivatsa Ramaswami]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vinyasakramajoga.pl/?p=111</guid>
		<description><![CDATA[Większość czytelników tego artykułu posiada już doświadczenie w praktyce asan w systemie Vinyasa krama. Wiele osób uważa, iż system ten jest wyjątkowy, iż różni się od głównego nurtu współczesnej jogi. Większość z was czytała książkę The Complete Book of Vinyasa Yoga i wreszcie zadajecie sobie pytanie, co dalej? W jaki sposób opracować codzienną praktykę jogi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vinyasakramajoga.pl/2011/02/praktyka-vinyasa-krama-srivatsa-ramaswami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

